ライフ 【口コミ】神クッション！
こんばんは〜♪またまたマタニティさんにオススメしたい商品の紹介をしますね★【目次】 神クッションと言う名の 使い方 寝るときの体制 シムス体位 これまた神！！！ 神クッションと言う名の早速ですが、私がオススメしたい商品はこれです！ダッフィー...
2019-01
ライフ ライフ 【口コミ】骨盤ベルト
前記事で腹帯の事をちょっと書いたのですが、今日は骨盤ベルトについて書いていきます。【目次】 骨盤ベルトとは なぜ骨盤ベルトが必要なのか？ 良い姿勢・悪い姿勢 使用している骨盤ベルト まとめ 骨盤ベルトとは妊娠中にお腹が大きくなると共に、骨盤...
ライフ 【口コミ】マタニティ用下着
【目次】 マタニティ用下着 初のマタニティ用下着 マタニティ下着を着用して 下着を新調 マタニティ用下着妊娠中の皆さん、マタニティ用下着を着用していますか？ベビー用品店やマタニティ用品店、今はUNIQLOさんや無印良品さんにもマタニティ用品...
ライフ 【マタニティ記録】戌の日
こんにちは★若干、遡り約2ヶ月前の話になるのですが書いていきたいと思います！【目次】 戌の日とは 腹帯とは 戌の日のお参り 戌の日とは皆さん戌の日ってご存知ですか？私は妊娠するまで知りませんでした…(^^;)妊婦健診で病院に行った時に、「そ...
ライフ 【マタニティ記録】恐るべし食欲
妊娠6ヶ月に入り益々食欲が増加してます…。体重管理をしなければいけないとわかっていても、抑えられないこの食欲。【目次】 食欲増加の始まり 味覚の変化 甘い物の誘惑 体重管理 体重管理アプリ 体重管理を始める時期 食欲増加の始まり現在妊娠6ヶ...
ライフ 【マタニティ記録】マタニティスクール
今日は初めてのマタニティスクールへ行って来ました！私が住んでいる地域では、保健福祉センターにて、3回のマタニティスクールが開催されています。本日の内容は以下の通りでしたので、まとめて書いていきたいと思います。【目次】 受講時期の目安（対象者...
ライフ 【妊婦健診】6回目 ～正月太りの体重～
今日は6回目の検診へ行ってきました★【目次】 正月太りの体重管理 服用しても良い薬の種類 子どもの性別判明 6回目の検診内容 正月太りの体重管理尿検査・血圧・体重測定をしまして…体重は前回からプラス2kgでした。笑看護師さん...
ダイエット 【栄養管理】食生活の大切さ
いろんな方のSNSを拝見させて頂き、食事制限や健康食について書かれている人をよく見ます。病気が原因で食事制限している方、病気にならないように食事管理されている方へ向けての私の思いを書いていきたいと思います。【目次】 私の職歴 食生活チェック...
ダイエット 【口コミ】葉酸について
妊婦さんに必要と言われる栄養素の中でも、最も有名なのが『葉酸』ですよね！今日は葉酸について書いていきたいと思います。【目次】 なぜ必要？ 摂取する時期 葉酸を多く含む食材 葉酸の特徴 葉酸サプリメント なぜ必要？まず、何故葉酸が必要と言われ...
ライフ 【口コミ】トツキトオカ アプリ
妊娠中の皆さん、妊娠アプリは使用していますか？私は『トツキトオカ』アプリを使わせて頂いています♪今日はトツキトオカアプリの良さを伝えたいと思います！【目次】 トツキトオカアプリとは アプリ内の機能 アプリ使用者への無料プレゼント トツキトオ...