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2022-06

ダイエット

【 なぜか絶品 】ズボラ夫が作る『 ズボラー油 』レシピ

皆さんこんにちは。管理栄養士のりのです。辛いものが食べたいなーって日はありませんか?私は、毎日のようにあります。そんなある日、夫に「辛いものが食べたい!」とお願いするとラー油から作った麻婆豆腐が出てきました。あまりにも絶品だったので今回、夫...
2022.06.24
ダイエット
3 たべもの - 3.2 レシピ

夏に食べたい‼︎北海道のからあげ(塩レモンザンギ)レシピ

皆さんこんにちは。管理栄養士のなかたです。今日は、『夏の北海道からあげ〜なまら旨い‼️塩レモンザンギ〜』のレシピです。暑い季節でもサッパリ食べられるようにレモンの酸味と香りを効かせた一品に!今回は衣に米粉を使用!グルテンフリーで軽い食感に仕...
2022.06.19
3 たべもの - 3.2 レシピダイエット

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